登山の概要

ゆっくりとした傾斜を歩くことで有酸素運動をし、自然の景色を楽しむことができる健康的なスポーツです。
1つの山にもいくつかのコースがあり、自分の実力に合ったコースを選べます。
自然のすばらしさを感じることができると同時に、遭難や高山病など、自然の恐ろしさも知ることができます。

登山の詳細

登山には山を登って降りるだけの日帰り登山だけではなく、山中にテントを張ってキャンプをすることも醍醐味の一つです。
仲間と一緒にバーベキューをしたり、川で遊んだりと、山の全てを楽しむことができるのも登山の良いところです。

登山のはじめ方

まず登山靴などの山道具を揃えましょう。安全に登山を行なうために事前にガイドブックなどで登山する山の情報を調べ無理の無い計画を立てる必要があります。当日の天気も調べ、悪天候の場合は中止も考えましょう。<br>

登山道は細い道が多いので譲り合いの気持ちで登りましょう。

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