スポーツ&健康

水しぶきを浴びながら激流を下ることでスリル感が体感できる「ラフテ...

ラフティングの概要 ラフティング(rafting)とは、ラフト(いかだ)を使用して川下りを楽しむ人...

考え事を整理、頭の中を空にしてリフレッシュ「散歩」

散歩の概要 散歩(ウォーキング)とは、体脂肪を燃焼させるための有酸素運動の一つであり、また、気分を...

成長の促進「睡眠」

睡眠の概要 睡眠とは、誰しもが毎日必ず行っていることです。人間の本能的な欲求であり、睡眠を取らなけ...

誰よりも重いものをもちあげろ!「重量挙げ」

重量挙げの概要 重量挙げとは、バーベルと呼ばれる重さのあるスポーツ器具を頭上に持ち上げ、その重さを...

健康と長寿にも役立つ「太極拳」

太極拳の概要 太極拳とは、中国武術の一つです。その起源は数千年前にまで遡ると言われています。 太...

足腰が強くなる!「合気道」

合気道の概要 合気道とは、武道家・植芝盛平が、日本伝統の武術の奥義を究め、さらに独自の精神哲学をま...

誰よりも速く「モトクロス」

モトクロスの概要 モトクロスとはオートバイを使った競技のことです。公道走行の許可がない競技専用オー...

破壊力あるパワフルなプレーができる「ラクロス」

ラクロスの概要 ラクロスとは、スポーツ球技のひとつです。もともと、北アメリカのインディアンたちが狩...

気持ち良さが病み付きに「サウナ」

サウナの概要 サウナとは、フィンランド発祥の乾式入浴方法です。お湯にはつからず、蒸気と熱気に包まれ...

珍スポーツを体感「バブルサッカー」

バブルサッカーの概要 バブルサッカーとは、バブルと呼ばれる空気の入った球体のビニールボールを上半身...

一種の格闘技「大食い」

大食いの概要 大食いとは、大量に食べ物を摂取することです。 大食いの詳細 大食漢というと体の大...

上手くいかないだから楽しい「ビリヤード」

ビリヤードの概要 ビリヤードとは、専用のテーブルの上で、「キュー」と呼ばれる棒でボールを付き、テー...

いろいろ海の生物に出会える「シュノーケリング」

シュノーケリングの概要 シュノーケリングとは、水中マスク・シュノーケル・フィンを装着して、水面や浅...

水上を駆け抜ける爽快感「ジェットスキー」

ジェットスキーの概要 ジェットスキーとは水上オートバイのことです。ウォータージェット推進システムと...

自宅の前で気軽にできる「スケートボード」

スケートボードの概要 スケートボードは元々はアメリカのカリフォルニア州で1940〜50年代に始まっ...

はっきりとした型がない良さ「ジャズダンス」

ジャズダンスの概要 ジャズダンスはバレエの優美な要素に、ヒップホップやストリートダンスのようなリズ...

剣での駆け引きが面白い「フェンシング」

フェンシングの概要 フェンシングは、非常に細い刀剣を使用することによって行うスポーツの一種です。西...

いろいろな技を繰り出す「ヨーヨー」

ヨーヨーの概要 ヨーヨーは二つの円盤を軸で連ねて作った本体を紐で操って遊ぶスポーツです。 歴史は...

繊細な世界感を味わえる「ドールハウス」

ドールハウスの概要 ドールハウスは、実物の十二分の一の大きさに作った家の模型のことです。16世紀に...

まとまることが大事「ネットボール」

ネットボールの概要 ネットボールは屋内でも屋外でも楽しめるスポーツで、70ヶ国以上の国で楽しまれて...

世界最古の格闘技「レスリング」

レスリングの概要 レスリングとは、素手で組み合い、相手を倒したり投げたりすることで勝敗を競う、ヨー...

性格なボールコントロールを養う「リフティング」

リフティングの概要 テレビにプロサッカー選手が出演している時に一度空中に蹴り上げたサッカーボールを...

想像力豊かに「ゲーム開発」

ゲーム開発の概要 ゲームは小さい子供から社会人のサラリーマンまで、多くの人がプレイして楽しまれてい...

相手陣地の旗を奪え「ペイントボール」

ペイントボールの概要 日本でも徐々に広まりつつあるペイントボールは、アメリカ発祥のスポーツです。 ...

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