ボクシングの概要

パンチのみで戦う格闘技。
かなりのスタミナを消費する激しいスポーツです。
アマチュアとプロの部門に分かれ、その階級も多数存在します。

ボクシングの詳細

ボクシングは殴りあうという過激なスポーツではありますが、ミットやサンドバッグを殴ったりして行うエクササイズとしても利用でき、女性にも人気です。
全身を動かす上にかなりのエネルギーを消費するので、慣れるころにはなかなかの肉体が出来上がっているかもしれません。

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