スポーツ&健康

身近なスポーツではじめやすく、とても奥の深いスポーツです。
実はそんなに運動量が必要のない、チームワークが大事なスポーツです。
馬と触れ合い、場所によっては野外を騎乗して楽しむことができるスポーツです。
近年人気の高まってきているスポーツで、競技としては瞬発力、持久力、駆け引きなどが要求される...
基本的に室内で行われるスポーツで、5人制のミニサッカーのようなスポーツです。
長距離を走り、順位やタイムを競うスポーツです。身近に参加できる大会が多く、一人でも参加でき...
ボールとコートさえあればどこでもでき、人数によって遊び方を変えることが出来るのもこのスポー...
戦場の臨場感とチームワークの大切さが体験できる趣味
癒やしと危険、ありのままの自然を体験できる趣味。登頂には体力も必要。
的を射る技術と、精神の強さが必要な、心身を鍛練するためのスポーツ
マリンスポーツの定番。乗るしか無いぜ、ビッグウェーブに。
老若男女誰でも楽しめる定番スポーツ。コツを掴んでフルスコアを目指そう。
男女どちらにも人気のスポーツで、屋内で行われるので天候に左右されにくいのもポイントです。
比較的高齢の方でもはじめやすく、1対1の勝負や2対2のチームプレイも楽しめるスポーツです。
拳のみの格闘技で、世界的にとてもメジャーな格闘技です。観戦するのも熱く、その勇姿に熱い魂を...
日本伝統の武道の一つで、オリンピックでも有名なスポーツの一つです。
冬のスポーツといえばこれ。子供から大人まで始めやすいスポーツです。
スリルやスピード感を楽しむ他に、アクロバット降下などを置こうなうスポーツとしての一面もある。
武道の一つで、礼儀作法を身につけることにも役立ちます。年齢を問わないのも魅力的です。
高速走行で風を切る。普通の自転車とはまったく違う感覚を味わおう。