スポーツ&健康

バレエの優美な要素に、ヒップホップやストリートダンスのようなリズミカルな動きを取り入れたダ...
日本伝統の武道の一つで、オリンピックでも有名なスポーツの一つです。
バーベルを持ち上げ、重さを競うスポーツの趣味です
馬と触れ合い、場所によっては野外を騎乗して楽しむことができるスポーツです。
夏は冷水、冬は温水。 全身の筋肉を鍛えられる至れり尽くせりなスポーツ。
1枚板もしくは2枚板の専用のスキーを利用し、水上の上を滑走するマリンスポーツ。
スリルやスピード感を楽しむ他に、アクロバット降下などを置こうなうスポーツとしての一面もある。
同じコートで壁に向かって打ち合う、一風変わったラケットスポーツです。
海の中を深く潜り、魚と戯れることができるマリンスポーツ。
冬のスポーツといえばこれ。子供から大人まで始めやすいスポーツです。
基本は乗る、スタンス、進む、止まるの四つのシンプルな動作
雪上専用の小型車で雪上を自由自在に走り回りましょう。
綱渡りをスポーツ化した趣味です
帆で風を受けてボートやボードを動かす海上スポーツの趣味です
野球から派生した、野球よりも安全で誰でも楽しめる球技です。
「気」を使って闘う、中国武術の1つです。
テーブルの上で球を高速で打ち合う球技です
集中力と技術がモノを言う遊び
バイクで風を切りながら、目的地を目指そう。
比較的高齢の方でもはじめやすく、1対1の勝負や2対2のチームプレイも楽しめるスポーツです。